Hora de acordar !!

Você se sente deslocado? como se devesse estar vivendo uma outra vida?

Sente uma culpa interna? Falta algo?

Parece que esse você que todos os dias faz muitas coisas não é você?

Assista a essa interessante animação baseada num texto de Alam Watts

Anúncios

Quem você é e quem você quer se tornar?

luzO final do ano é uma excelente época para reflexão. 

Faz-se uma avaliação do que foi conquistado ou não durante o ano e cria-se uma perspectiva para o ano que vem.

A questão é que fazer apenas listas de metas não funciona bem.
É necessário que seus sonhos estejam alinhados, congruentes com quem você é.

Há de olhar para dentro de si mesmo e se perguntar:
Quem sou eu? Fale em voz alta seu nome e perceba como se sente?
Quais são as histórias e convicções que tenho sobre mim mesmo?
Quais são as minhas opiniões sobre mim?
Quantos anos tenho hoje? Escute sua voz ao responder  e tome consciência do quanto você já caminhou  por esta vida. O quanto você estudou? O quanto aprendeu?

Por que você chegou aonde está? O que aconteceu? Como você vê, hoje esse seu passado? Qual foi a coisa mais importante que você fez na vida?

Quem sou eu? Se acolha amorosamente, se ame e se aceite como é.
Essa é a sua estrutura, seu ponto de partida.

Sinta como isso é bom!!!! Espalhe essa sensação por todo o corpo.

Agora se pergunte:
O que mais? Quem eu quero me tornar? O que quero mudar? O que falta?
Quais as competências e capacidades que quero desenvolver ou melhorar?
Quais os hábitos e comportamentos que quero conquistar?
Qual o primeiro passo para alcançar essa mudança?

O Ter vem depois que o Ser se manifesta completo, pleno.
Então pense em quem você quer se tornar!!  E as metas fluirão 🙂

Tenha um ano novo repleto de realizações!

“Não há nada como o sonho para criar o futuro. Utopia hoje, carne e osso amanhã.”(Victor Hugo)

Você não precisa fazer nada!

Você não precisa fazer nada,
Apenas reconhecer que cada ação
ou não ação tem suas consequências
e que sua disposição para aceitar estas consequências
lhe dá o poder e a liberdade de escolher
quem você é, onde você está, e o que vai fazer.
É neste momento que a vida muda de uma obrigação
para uma oportunidade abençoada…” Dau Milman