Recomeçar

recomecarQuando comecei o ano de 2016, eu estava com muita energia e uma grande vontade de me respeitar e me conhecer como nunca. Eu acabara de estudar, junto com uma amiga, o conteúdo do livro “Escola dos deuses”(Elio D’Anna) e que criou em nosso interior mais uma expansão na maneira de ver a vida. Questões como o que é viver de verdade, viver no agora que é o único momento que temos, aprender a olhar para seu interior com coragem, prontas para ver o que era luz e o que eram trevas, e que a estrada fica muito leve quando não carregamos bagagens internas desnecessárias.

Decidimos então ir para a Italia em março e então achei conveniente não trabalhar antes disso. Meu processo  de life coaching dura em geral de 10 a 12 sessões e não quis deixar nenhum cliente no meio do caminho.

Fomos para Italia, vimos lugares lindos, conhecemos a Escola Superior de Economia e participamos de um workshop com o Elio D’Anna.

Muito foi aprendido nessa viagem, a conexão com o todo, a sincronicidade, o deixar-se levar pelo fluxo e ao mesmo tempo criar e agir ativamente. E ..que estados internos geram eventos externos, sempre.

Quando voltei da Italia em abril, senti uma necessidade enorme de me dar de presente um tempo. Eu trabalho desde os 14 anos sem trégua (estou com 61), muitas vezes sem férias, e senti que merecia atender aos meus desejos de alma. Estava muito feliz. No começo não decidi conscientemente por um período de pausa, por achar que não mereceria ou então que seria impossível me manter (coisas inconscientes que ficam em nossa mente e que estamos sempre limpando). Porém fui ouvindo meu coração e confiando na minha capacidade de criar minha própria realidade em conjunto com o Universo e tudo fluiu. Para não dizer que não trabalhei atendi apenas duas lindas moças, filha e amiga de uma cliente muito querida, por que era urgente para elas que fosse naquele momento. E depois assumi de verdade meu ano de apenas SER.

Foi um ano espetacular, aprendi muito sobre quem sou, sobre meu poder interno, reavaliei mais uma vez minhas crenças. Vivi intensamente meus valores. E senti o enorme prazer de ser livre, “acordar quando o olho abre, dormir quando o olho fecha e comer quando se tem fome” ou mesmo não dormir ou não comer, caminhar, correr, nadar, viajar e entender que não é com luta, desgastes, preocupação, que conseguimos crescer e ter o sustento necessário, que existem muitas formas de riquezas no mundo, que dinheiro é uma energia e que se estivermos sintonizados a essa frequência  e com o posicionamento correto, ele virá.

Acordar e se perguntar, o que pode me deixar mais feliz hoje e realizar, a cada dia, é indescritível.tempo-sem-tempo

Já no final do ano passado, minhas metas começaram a me cutucar e a se fazerem presentes e um enorme desejo de voltar a atender meus clientes, a auxiliá-los a descobrir que podem e merecem serem felizes, realizados, livres, foi reacendendo em meu interior. Essa é minha missão.

Hoje reinicio meus trabalhos: escrever e atender como life coach.  Novidades estarão surgindo por todo esse ano.

Em meu atendimento individual, nesse semestre trabalharei de janeiro à maio, pois viajarei novamente depois. (Descobri  também que sou mesmo uma cidadã do mundo e alimentarei isso sempre que possível.)

Então, se você ou alguém que você conhece estiver muito disposto a mudar para melhor e a dar muito mais vida a sua vida, entre logo em contato. Terei apenas 5 vagas que serão renovadas a cada 12 semanas. Por isso, agende ou indique à alguém rapidamente uma sessão de impacto  gratuita.

Quero também agradecer a todos que participaram desse incrível ano: seres iluminados, minha familia, meus grandes amigos que junto comigo puderam vivenciar coisas maravilhosas e meu cão, eterno companheiro. Agradeço especialmente à Ana Paula, por iniciar  e a Juliana, por enveredar nesse estudo e vivencia comigo, às Monicas  Griesi e Spinola pela sabedoria , ao novo amigo Roger por trazer humor e por cuidar tão bem do Frodo, ao Stefan pelo excelente primeiro dia de ano junto aos demais familiares e a novos amigos. E finalmente aos meus queridos clientes que tem me enviado relatos incríveis de suas grandes mudanças de vida. Estou feliz, grata e com uma profunda paz interior.

Agora, agir em direção as metas 🙂

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5 passos para traçar metas

Traçar metas requer dedicação, trabalho consciente , pensar sentir e agir com congruência, e principalmente respeitar sua essência e sua ecologia ( as pessoas e ambientes que são importantes para você).

Alguns passos são fundamentais, para o sucesso de suas metas, veja abaixo um rápido e efetivo video sobre o assunto feito por Rodrigo Cardoso.

 

O ano voou!!

Market WallpapersE aí, quando percebi, já estamos em outubro.

Cadê o ano? Quero meus dias de volta!!!!!

Isso está acontecendo com você também?

Está na hora de reavaliar suas metas  e ser grato pelo que já foi conquistado.

Esse é momento ideal, não espere pelo final do ano.

Nesse momento ainda da para resgatar alguns compromissos consigo mesmo e cumprí-los ainda esse ano. E também dá para se preparar e planificar com calma o que se pretende para o próximo ano, antes que a loucura de final de ano se instale.

Para isso é necessário rever o que foi planejado, e se você ainda não havia planejado nada, então cabe aqui avaliar o que se faz necessário mudar e conquistar.

O que você quer que ainda não conseguiu conquistar?

O que você não quer mais para sua vida? E o que você quer no lugar do que não quer?

As metas estabelecidas para esse ano que passou foram viáveis? Bem dimensionadas?

O quanto você conquistou? O que faltou? O que mais você pode fazer?

Que hábitos e comportamentos você precisa mudar/consquistar para  atingir suas metas?

Quem você quer se tornar? Que seja congruente com as metas a conquistar?

Por que essa mudança é tão importante para você, para sua vida?

Quais pequenas ações você já pode começar e se comprometer seriamente em fazer para a conquista de suas metas? Você nem acredita o poder positivo que implantar pequenos hábitos e ações podem ter em sua vida.

E se achar que ainda não sabe bem o que quer, ou então que é bom contar com alguém que o auxilie a alavancar rapidamente suas metas, contrate um life coachig  (eu, por exemplo 🙂 )

O processo dura 3 meses  então você poderá começar o ano com muita clareza, garra, motivação e ações corretas para seu progresso pessoal e profissional.

Clique aqui e veja alguns depoimentos de clientes

 

Quem você é e quem você quer se tornar?

luzO final do ano é uma excelente época para reflexão. 

Faz-se uma avaliação do que foi conquistado ou não durante o ano e cria-se uma perspectiva para o ano que vem.

A questão é que fazer apenas listas de metas não funciona bem.
É necessário que seus sonhos estejam alinhados, congruentes com quem você é.

Há de olhar para dentro de si mesmo e se perguntar:
Quem sou eu? Fale em voz alta seu nome e perceba como se sente?
Quais são as histórias e convicções que tenho sobre mim mesmo?
Quais são as minhas opiniões sobre mim?
Quantos anos tenho hoje? Escute sua voz ao responder  e tome consciência do quanto você já caminhou  por esta vida. O quanto você estudou? O quanto aprendeu?

Por que você chegou aonde está? O que aconteceu? Como você vê, hoje esse seu passado? Qual foi a coisa mais importante que você fez na vida?

Quem sou eu? Se acolha amorosamente, se ame e se aceite como é.
Essa é a sua estrutura, seu ponto de partida.

Sinta como isso é bom!!!! Espalhe essa sensação por todo o corpo.

Agora se pergunte:
O que mais? Quem eu quero me tornar? O que quero mudar? O que falta?
Quais as competências e capacidades que quero desenvolver ou melhorar?
Quais os hábitos e comportamentos que quero conquistar?
Qual o primeiro passo para alcançar essa mudança?

O Ter vem depois que o Ser se manifesta completo, pleno.
Então pense em quem você quer se tornar!!  E as metas fluirão 🙂

Tenha um ano novo repleto de realizações!

“Não há nada como o sonho para criar o futuro. Utopia hoje, carne e osso amanhã.”(Victor Hugo)

Medo do futuro

” O medo de um futuro que tememos, só pode ser superado com imagens de um futuro que queremos. ” Wilhelm Barkhoffmedodo futuro