O processo de coaching é tranformador e auxilia a desenvolver um maior senso sobre si mesmo.
Conforme vamos em direção à conquista de nossas metas, notamos o que somos, quais nossas potencialidades e habilidades e também o que nos segura, nos limita, como característica pessoal.
Isto é, surgem questionamentos:
– O que posso fazer para me tornar quem eu quero ser?
– Como posso SER melhor?
– Como, sendo melhor, posso contribuir mais para o mundo em que vivo?
Diante essas questões, muitas vezes começam a aflorar:
– traumas e circunstâncias pendentes que trazemos da infância, alguns que nem sequer temos consciência ( baixa auto-estima, sentimentos de culpa ou de incapacidade,….)
– detectamos crenças que carregamos e que não nos servem mais a serem resignificadas
– situações mal resolvidas com as pessoas.
– passamos a ter uma maior aceitação e perdão perante fatos passados: perdoar a si, a quem te magoou e pedir perdão a quem você magoou.
– começamos a observar mais nossa linguagem, nossos pensamentos, ações e sentimentos.
Como andam seus pensamentos e linguagem, você só reclama e vê o lado negativo da vida?
tem fé no futuro?
Conforme enfrentamos esses fatores, passamos a nos ver com mais compreensão e amor e consequentemente isso se transmite às pessoas ao nosso redor, libertando-nos da crítica e da fixação em ser perfeito e passando a adotar a filosofia do aprendizado/evolução constante e tranquila, sem cobrança , mas como um caminhar seguro ao futuro.
Passamos a sentir necessidade da conquista do equilíbrio, saúde, alegria, harmonia e amor,
de “faxinar“ tudo o que não serve mais em nossa vida com relação às áreas: emocional, mental, intelectual, hábitos e ações.
Começamos a incorporar novos hábitos de linguagem, de saúde, de pensamentos e de ação.
E, com isso nossa percepção de mundo amplia-se e ficamos muito mais felizes.
Se você sente que precisa se dedicar um pouco mais a você, faça isso. Crie um plano de ação para se renovar, para “faxinar” tudo o que te atrapalha, não postergue, não enrole, mais cedo ou mais tarde terá que enfrentar o que você carrega que não te serve mais, para depois, renovado, agir para conquistar tudo o que deseja.
Que texto maravilhoso de auto ajuda, parabéns pelo post.
Beijo.
Obrigada Fátima
seja sempre benvinda a participar
abraços