O mundo é como um espelho

“o mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo dos seus próprios pensamentos.A maneira como você encara a vida é que faz toda diferença”

Luiz Fernando Veríssimo

luisfernandoverissimo

Você anda muito preocupado?

Você anda muito preocupado? Pensa tanto que parece que a cabeça vai explodir?

Você acredita:

Que se preocupando com os problemas irá encontrar a saída para eles?
Que todos os problemas podem ser solucionados por você?
Que tem total controle sobre a situação?
Que  tem todas as informações que necessita para tomar a melhor decisão?
Que, se relaxar, será punido por não ter se dedicado ou por não estar fazendo nada?

Mas quem falou que se preocupar traz a solução dos problemas?
Quem disse que se voce estiver estressado, irritado e cansado, é que estará fazendo a sua parte?
Já está mais do que provado por pesquisas que as melhores idéias e soluções ocorrem quando você:

1. Está relaxado e tranquilo –
Por isso encontre algo que te faça relaxar quase de imediato, um video, uma música, caminhar , meditar, cantarolar, jogar video game, um banho, …. Procure  desligar seu pensar racional um pouco. Requer treino, mas daqui a pouco você verá como valeu a pena.

2. Foca na busca da solução e não no problema em si –
Por exemplo: pare de pensar nas dívidas e comece a pensar – como posso aumentar minha renda? O que posso aprender com essa situação para evitar que ela ocorra novamente?

3. Seleciona com clareza, o que realmente é importante e demanda sua atenção e o que é apenas temor infundado que tem sido criado.  E também , o que é urgente e o que você pode deixar para se ocupar mais para frente.
Lide com o agora, com o que está acontecendo NESSE MOMENTO e não com o que pode ou não acontecer, experimente deixar seus temores de lado, apenas experimente!
Se além de todos os problemas, você fica pensando que pode ser assaltado, que pode perder o emprego, que pode pegar transito, que pode chegar atrasado, que pode……… Tenta não pensar nisso, se distraia, quando uma idéia dessas vier a sua mente.
Não temos controle sobre esses fatos da vida, mas temos controle sobre o que pensamos e atraimos para nossa vida. 

4. Analisa e separa os problemas entre:
– Os que a solução está unicamente na sua mão,
– Os que  a solução não depende só de você, e ….
– Os que a solução absolutamente não está sobre o seu controle, ou é algo que não tem solução.
5. Focar nos problemas em que a solução está em seu poder, por que, na realidade, essas são as únicas atitudes que voce pode efetivamente tomar nesse momento.

O resto é apenas pre-ocupação, isto é ocupar sua mente com assuntos com os quais você não pode fazer nada a respeito, no momento.
Experimente, você pode controlar seu pensamento!

Quando os ventos sopram

Estabelecer metas e prever os obstáculos que poderão ocorrer e como saná-los,  são fundamentais para o sucesso. Abaixo coloco um singelo video contendo a estória de um fazendeiro, onde vemos a importância emse estar preparado, utilizando o nosso melhor a cada momento, prevendo as dificuldades antecipadamente e as contornando ou superando com tranquilidade. Planejar cuidadosamente para ter segurança e confiança.

 

O exemplo de Steve Jobs

É muito bom termos pessoas como referência e exemplo em nosso caminho de conquistas.

São pessoas que nos mostram que para ter sucesso, enfrentaram muitas dúvidas, dificuldades e aparente fracassos.

Nesse ponto Steve Jobs é um grande exemplo. Sua biografia nos mostra como decisões e caminhos as vezes tortuosos , foram superados por uma mente focada e determinada.

Deixo aqui algumas frases dele para reflexão:

 

 

 

 

 

 

 

 

“Às vezes a vida te bate com um tijolo na cabeça. Não perca a fé.
Estou convencido de que a única coisa que me fez continuar foi que eu amava o que eu fazia. Você precisa encontrar o que você ama. E isso vale para o seu trabalho e para seus amores. Seu trabalho irá tomar uma grande parte da sua vida e o único meio de ficar satisfeito é fazer o que você acredita ser um grande trabalho. E o único meio de se fazer um grande trabalho é amando o que você faz. Caso você ainda não tenha encontrado o que gosta de fazer, continue procurando. Não pare. Do mesmo modo como todos os problemas do coração, você saberá quando encontrar. E, como em qualquer relacionamento longo, só fica melhor e melhor ao longo dos anos. Por isso, continue procurando até encontrar, não pare”

 
“Você não pode conectar os pontos olhando para a frente; você só pode conectar os pontos olhando para trás. Assim, você precisa acreditar que os pontos irão se conectar de alguma maneira no futuro. Você precisa acreditar em alguma coisa – na sua coragem, no seu destino, na sua vida, no karma, em qualquer coisa. Este pensamento nunca me deixou na mão, e fez toda a diferença na minha vida.”

“Quando eu tinha 17 anos, li uma frase que era algo assim: ‘Se você viver cada dia como se fosse o último, um dia ele realmente será o último’. Aquilo me impressionou e, desde então, nos últimos 33 anos, eu olho para mim mesmo no espelho toda manhã e pergunto: ‘Se hoje fosse o meu último dia, eu gostaria de fazer? o que farei hoje?’. E se a resposta é “não” por muitos dias seguidos, sei que preciso mudar alguma coisa”.

“Eu quero colocar uma marca no universo.”

“Seu tempo é limitado, então não percam tempo vivendo a vida de outro. Não sejam aprisionados pelo dogma – que é viver com os resultados do pensamento de outras pessoas. Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário.”

“É preciso dizer não para mil coisas para termos a certeza de que não estaremos no caminho errado ou não tentaremos fazer demais.”

“ Ter foco, é dizer não.”

“Este é um dos meus mantras: foco e simplicidade”.

“Estou convencido de que cerca de metade do que separa os empreendedores de sucesso daqueles malsucedidos é a pura perseverança.”

“Você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida, ou como um resultado que aponta uma nova direção“.

“Às vezes, quando você inova, comete erros. É melhor admiti-los rapidamente e continuar a melhorar suas outras inovações.”

“Inovação é o que distingue um líder de um seguidor”.

“Na maioria dos casos, forças e fraquezas são dois lados da mesma moeda. Uma força em uma situação é uma fraqueza em outra, mas frequentemente as pessoas não conseguem trocar as marchas. É uma coisa muito sutil falar sobre forças e fraquezas porque elas sempre são a mesma coisa.”

Eu não percebi isso na época, mas ter sido demitido da Apple foi a melhor coisa que aconteceu comigo. (…) Foi um remédio com gosto horrível, mas acho que o paciente precisava dele”.

“Eu sou a única pessoa que conheço que perdeu um quarto de bilhão de dólares em um ano… É muito bom para a construção do caráter.”

“A qualidade é mais importante do que a quantidade. Um gol de placa é melhor do que um gol feio.” (original: “One home run is much better than two doubles.”)

“ Os verdadeiros artistas criam coisas reais e que serão usadas.”

Tenho tanto orgulho do que nós não fazemos quanto tenho do que fazemos.

“Meu trabalho não é o de pegar leve com as pessoas. Meu trabalho é torná-las melhores.”

“Eu trocaria toda a minha tecnologia por uma tarde na companhia de Sócrates.”

“Você não pode apenas perguntar aos clientes o que eles querem e depois tentar dar isso a eles. Eles querem ser surpreendidos, eles querem algo novo.”

“Basicamente você assiste TV pra desligar seu cérebro, e usa o COMPUTADOR quando você o quer de volta!”

“Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. Você já está nu. Não há razão para não seguir seu coração.”

Com certeza, Steve Jobs, mudou nossa  percepção e nossa maneira de interagir com o mundo.

Todos nós temos um grande potencial que deve ser desperto e utilizado no mundo.

É preciso ter coragem e determinação.

 

Tolerâncias!

Goethe escreveu que a tolerância deve ser transitória, que deve conduzir ao respeito e nada mais, porque, em última instância, tolerar é ofender.

Isto é. Em todas as circunstâncias da vida existem fatos que são bons num dado momento, mas que, por um ou outro motivo, passam a não ter mais importância, ao contrário, passam a incomodar.

Estranhamente tendemos a postergar a análise e decisão sobre esses assuntos, simplesmente continuamos tolerando, principalmente se o que incomodar for algo que consideramos pequeno.

No dicionário, podemos definir tolerar como:
1. Sofrer o que não deveríamos permitir ou o que não nos atrevemos a impedir.
2. Consentir; deixar passar;suportar

Se tolerar é sofrer , então, por que toleramos tantas coisas na vida?

Se observarmos melhor, veremos que muitas coisas estão ali, incomodando, e não tomamos nenhuma atitude a esse respeito. Podem ser coisas materias, algum objeto que não gostamos mais, uma tomada que insiste em funcionar só de vez em quanto, uma chave que sempre emperra, podem ser sentimentos, relacionamentos, um emprego, um local, um carro, um hábito, algo que iniciamos e nunca terminamos, enfim, pode abarcar toda e qualquer área de nossa vida.

O conceito é bem distinto de compreender, aceitar, perdoar. É bom  desenvolver essas qualidades para a melhora de nossos relacionamentos. Porém tolerar é deixar de respeitar a si próprio, ao seu momento, às suas necessidades, por isso pergunto:

Existe algo incomodando em sua vida?

O que você anda carregando desnecessáriamente?

O que você ganha em manter isso como está?

O que você irá ganhar se alterar essa situação?

O que o impede de tomar uma decisão sobre isso agora?

Como você pode eliminar esse incomodo da maneira a causar o mínimo impacto a você e a todos ao seu redor?