Celebrar as conquistas

“Você tem celebrado suas conquistas? Mesmo as pequenas? e como irá comemorar a próxima? Nossa vida é feita de momentos aos quais damos significância. Comemorar conquistas, mesmo as pequenas, nos mostra que estamos seguindo em frente em direção à mudanças, à conquistas.02052013

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Receita de Ano novo!

2013“Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.”

Carlos Drummond de Andrade

Passado, presente e futuro!

A mente humana é um labirinto.
Que mania a nossa de estarmos sempre no passado ou no futuro.

A questão aqui é que o único momento  no qual vivemos é o AGORA.
O minuto anterior já é passado e o minuto que vem é o futuro, mas não conseguimos VIVER fora do minuto ATUAL.

Como nossa mente pode viajar no espaço tempo, ir até o passado e ao futuro e até mesmo a mundos imaginários com tempo  e condições que saem unicamente da criatividade, temos que realmente fazer um esforço concentrado para aproveitar o AGORA.

QUANTO AO PASSADO:

Você não pode viver no passado – quando lembra coisas que ocorreram e fatos que se repetem, voce está no passado, e tudo isso está apenas dentro de sua mente, pois já passou, não existe mais agora.

Então você pode,  com relação às coisas boas, anotar:

– as crenças e convicções fortalecedoras que você adquiriu e que quer levar consigo.

– as soluções que adotou em determinados momentos de tensão e que funcionaram para você.

– as lembranças que te trazem alegria e bem estar.

– os momentos de total superação que te dão a certeza de que, não importa o que aconteça, você é capaz de seguir em frente.

Com relação aos momentos ruins, ( lembre-se que isso sempre é uma interpretação de sua parte), pergunte-se:

– o que aprendi com essa situação?

– o que posso fazer para que essa situação não se repita?

– o que farei se isso ocorrer novamente, diferente do que fiz anteriormente?

– quais são as crenças e convicções enfraquecedoras que trago do passado e que preciso alterar para viver melhor no futuro?  No que quero acreditar? ( sim, é uma escolha)

– quais os novos hábitos devo desenvolver para não repetir os mesmos erros do passado?

QUANTO AO FUTURO:
-Você não pode viver no futuro – quando vc tem medo de algo que possa te acontecer voce está no futuro e isso está apenas dentro de sua mente, pois ainda não aconteceu.

– então se pergunte: esses medos são reais? Ou são apenas o resultado de situações nos quais você não tinha controle, ou então não soube ver uma solução melhor.

O que você pensa irá determinar o seu caminho, então quando estiver com sua mente no futuro, procure mentalizar apenas o que realmente deseja que aconteça. Suas metas realizadas, suas conquistas.

E o AGORA:
Saiba que voce pode AGORA decidir novas atitudes perante os mesmos problemas e circunstâncias.  Tenha uma ação concreta em relação a eliminar os receios e inseguranças com relação ao futuro. Desenvolva hábitos de superação, de melhoria constante, de utilizar melhor suas habilidades e competências perante cada novo desafio.

Você pode apenas viver no presente e suas ações e pensamentos do presente irão determinar como será o futuro. Então  não tema nada, foque em soluções e metas e realize diariamente as ações para conquistá-las. Aproveite cada dia, vivencie cada solução e ação tomada.

Viva intensamente o agora, pergunte-se sempre:
De que forma eu posso contruibuir  para um mundo melhor?
Como posso vivenciar mais meus valores pessoais hoje?
O que me deixa feliz e realizado?
Pelo que me sinto grato?
Como posso desfrutar melhor esse momento?
Onde posso efetivamente utilizar meu tempo?
Como posso demonstrar meu amor e gentileza com as pessoas com as quais convivo?
Quais as qualidades e pontos positivos de tudo que está ao meu redor?

O exemplo de Steve Jobs

É muito bom termos pessoas como referência e exemplo em nosso caminho de conquistas.

São pessoas que nos mostram que para ter sucesso, enfrentaram muitas dúvidas, dificuldades e aparente fracassos.

Nesse ponto Steve Jobs é um grande exemplo. Sua biografia nos mostra como decisões e caminhos as vezes tortuosos , foram superados por uma mente focada e determinada.

Deixo aqui algumas frases dele para reflexão:

 

 

 

 

 

 

 

 

“Às vezes a vida te bate com um tijolo na cabeça. Não perca a fé.
Estou convencido de que a única coisa que me fez continuar foi que eu amava o que eu fazia. Você precisa encontrar o que você ama. E isso vale para o seu trabalho e para seus amores. Seu trabalho irá tomar uma grande parte da sua vida e o único meio de ficar satisfeito é fazer o que você acredita ser um grande trabalho. E o único meio de se fazer um grande trabalho é amando o que você faz. Caso você ainda não tenha encontrado o que gosta de fazer, continue procurando. Não pare. Do mesmo modo como todos os problemas do coração, você saberá quando encontrar. E, como em qualquer relacionamento longo, só fica melhor e melhor ao longo dos anos. Por isso, continue procurando até encontrar, não pare”

 
“Você não pode conectar os pontos olhando para a frente; você só pode conectar os pontos olhando para trás. Assim, você precisa acreditar que os pontos irão se conectar de alguma maneira no futuro. Você precisa acreditar em alguma coisa – na sua coragem, no seu destino, na sua vida, no karma, em qualquer coisa. Este pensamento nunca me deixou na mão, e fez toda a diferença na minha vida.”

“Quando eu tinha 17 anos, li uma frase que era algo assim: ‘Se você viver cada dia como se fosse o último, um dia ele realmente será o último’. Aquilo me impressionou e, desde então, nos últimos 33 anos, eu olho para mim mesmo no espelho toda manhã e pergunto: ‘Se hoje fosse o meu último dia, eu gostaria de fazer? o que farei hoje?’. E se a resposta é “não” por muitos dias seguidos, sei que preciso mudar alguma coisa”.

“Eu quero colocar uma marca no universo.”

“Seu tempo é limitado, então não percam tempo vivendo a vida de outro. Não sejam aprisionados pelo dogma – que é viver com os resultados do pensamento de outras pessoas. Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário.”

“É preciso dizer não para mil coisas para termos a certeza de que não estaremos no caminho errado ou não tentaremos fazer demais.”

“ Ter foco, é dizer não.”

“Este é um dos meus mantras: foco e simplicidade”.

“Estou convencido de que cerca de metade do que separa os empreendedores de sucesso daqueles malsucedidos é a pura perseverança.”

“Você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida, ou como um resultado que aponta uma nova direção“.

“Às vezes, quando você inova, comete erros. É melhor admiti-los rapidamente e continuar a melhorar suas outras inovações.”

“Inovação é o que distingue um líder de um seguidor”.

“Na maioria dos casos, forças e fraquezas são dois lados da mesma moeda. Uma força em uma situação é uma fraqueza em outra, mas frequentemente as pessoas não conseguem trocar as marchas. É uma coisa muito sutil falar sobre forças e fraquezas porque elas sempre são a mesma coisa.”

Eu não percebi isso na época, mas ter sido demitido da Apple foi a melhor coisa que aconteceu comigo. (…) Foi um remédio com gosto horrível, mas acho que o paciente precisava dele”.

“Eu sou a única pessoa que conheço que perdeu um quarto de bilhão de dólares em um ano… É muito bom para a construção do caráter.”

“A qualidade é mais importante do que a quantidade. Um gol de placa é melhor do que um gol feio.” (original: “One home run is much better than two doubles.”)

“ Os verdadeiros artistas criam coisas reais e que serão usadas.”

Tenho tanto orgulho do que nós não fazemos quanto tenho do que fazemos.

“Meu trabalho não é o de pegar leve com as pessoas. Meu trabalho é torná-las melhores.”

“Eu trocaria toda a minha tecnologia por uma tarde na companhia de Sócrates.”

“Você não pode apenas perguntar aos clientes o que eles querem e depois tentar dar isso a eles. Eles querem ser surpreendidos, eles querem algo novo.”

“Basicamente você assiste TV pra desligar seu cérebro, e usa o COMPUTADOR quando você o quer de volta!”

“Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. Você já está nu. Não há razão para não seguir seu coração.”

Com certeza, Steve Jobs, mudou nossa  percepção e nossa maneira de interagir com o mundo.

Todos nós temos um grande potencial que deve ser desperto e utilizado no mundo.

É preciso ter coragem e determinação.

 

Mensagens positivas por toda parte!!

Estamos cônscios de que o pensar influencia em nosso viver, e que, manter pensamentos positivos e focados em soluções e conquistas, nos impulsionam a realização.

Basta olhar ao redor e veremos que até mesmo as campanhas publicitárias estão divulgando essa idéia. Fique atento, se inspire!!!

Coloco abaixo algumas embalagens, adesivos, porta copos , que encontrei pelo meu dia a dia onde podemos encontrar mensagens positivas e motivacionais. ( encobri o nome das empresas, porém se solicitado pelas mesmas poderei recolocar).