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Uma fábula do Zen budismo que se aplica ao nosso dia a dia

monge1Dois monges se preparavam para atravessar um rio, conhecido como o Rio da Discórdia, antes de subirem uma montanha, chamada de Montanha da Fé.

Um deles era novo e o outro velho.

Ao chegarem às margens do rio, os religiosos ficaram ao lado de uma moça muito bem vestida, que também queria chegar ao outro lado do rio, mas com um detalhe: sem se molhar!

Com um olhar, ela pediu ajuda ao monge mais novo.

Este desviou o olhar e seguiu pelo rio.

A mulher arrumou os cabelos, se abanou com um leque e dirigiu o seu pedido de ajuda com um profundo olhar para o monge mais velho.

Este não teve dúvida: pôs a moça nos ombros e atravessou o rio, carregando-a.

Do outro lado, satisfeita e seca, ela agradeceu o velho e olhou o mais novo com desdém.

Esse monge mais jovem olhou com indignação e raiva para o mais velho! O monge retribui aos dois com um olhar de compaixão e tranquila alegria.

Nem é preciso dizer que aquilo irritou ainda mais o mais novo!monge2

Os monges continuaram seu caminho rumo a Montanha da Fé. O novo carregava um semblante pesado e carrancudo e o velho levava com ele sua expressão de leveza e serenidade.

De acordo com as regras de sua fé, os monges não deveriam tocar as mulheres. Caminharam por horas, mas o monge mais novo ainda estava perplexo com a atitude do mais velho. Quando chegaram ao pé da montanha da fé, o jovem não agüentou mais e expressou seus pensamentos em voz alta:

– Você sabe muito bem que os monges não devem tocar as mulheres! Por que carregou aquela moça pelo rio?

– O mais velho olhou o mais novo com um semblante de alegria e desprendimento. Apenas respondeu: “Naquele momento, julguei que ajudar um outro ser humano sem julgá-lo fosse mais importante do que não tocá-lo. No entanto, eu larguei a jovem três horas atrás e a deixei às margens do rio. Por que você continua carregando a moça?”

O que você continua carregando que ficou lá atrás, no rio do passado?

Referências:

Contos Budistas recontados por Sherab Chödzin e Alexandra Kohn – trad. Monica Stahel – Martins Fontes, São Paulo, 2003
Ilustrações: Marie Cameron (in Contos Budistas – Sherab Chödzin e Alexandra Kohn – trad. Monica Stahel – Martins Fontes p. 24 e 25)

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Novos formatos

Ola

Estou começando esse ano com dois novos formatos de atendimento:

  1. Sessão inicial gratuita e sem compromisso e mais 9 sessões de 90 minutos cada
  2. Sessão avulsa poderosa para alavancar uma meta específica, pontual, no qual a pessoa não esteja enxergando o que está impedindo sua realização.

São poucos horários, agendem ou indiquem para um amigo que voces sabem que poderei auxiliar com meu trabalho. Nesse semestre atenderei de janeiro ao meio de maio. Depois disso estarei em viagem de estudos ao exterior.

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Recomeçar

recomecarQuando comecei o ano de 2016, eu estava com muita energia e uma grande vontade de me respeitar e me conhecer como nunca. Eu acabara de estudar, junto com uma amiga, o conteúdo do livro “Escola dos deuses”(Elio D’Anna) e que criou em nosso interior mais uma expansão na maneira de ver a vida. Questões como o que é viver de verdade, viver no agora que é o único momento que temos, aprender a olhar para seu interior com coragem, prontas para ver o que era luz e o que eram trevas, e que a estrada fica muito leve quando não carregamos bagagens internas desnecessárias.

Decidimos então ir para a Italia em março e então achei conveniente não trabalhar antes disso. Meu processo  de life coaching dura em geral de 10 a 12 sessões e não quis deixar nenhum cliente no meio do caminho.

Fomos para Italia, vimos lugares lindos, conhecemos a Escola Superior de Economia e participamos de um workshop com o Elio D’Anna.

Muito foi aprendido nessa viagem, a conexão com o todo, a sincronicidade, o deixar-se levar pelo fluxo e ao mesmo tempo criar e agir ativamente. E ..que estados internos geram eventos externos, sempre.

Quando voltei da Italia em abril, senti uma necessidade enorme de me dar de presente um tempo. Eu trabalho desde os 14 anos sem trégua (estou com 61), muitas vezes sem férias, e senti que merecia atender aos meus desejos de alma. Estava muito feliz. No começo não decidi conscientemente por um período de pausa, por achar que não mereceria ou então que seria impossível me manter (coisas inconscientes que ficam em nossa mente e que estamos sempre limpando). Porém fui ouvindo meu coração e confiando na minha capacidade de criar minha própria realidade em conjunto com o Universo e tudo fluiu. Para não dizer que não trabalhei atendi apenas duas lindas moças, filha e amiga de uma cliente muito querida, por que era urgente para elas que fosse naquele momento. E depois assumi de verdade meu ano de apenas SER.

Foi um ano espetacular, aprendi muito sobre quem sou, sobre meu poder interno, reavaliei mais uma vez minhas crenças. Vivi intensamente meus valores. E senti o enorme prazer de ser livre, “acordar quando o olho abre, dormir quando o olho fecha e comer quando se tem fome” ou mesmo não dormir ou não comer, caminhar, correr, nadar, viajar e entender que não é com luta, desgastes, preocupação, que conseguimos crescer e ter o sustento necessário, que existem muitas formas de riquezas no mundo, que dinheiro é uma energia e que se estivermos sintonizados a essa frequência  e com o posicionamento correto, ele virá.

Acordar e se perguntar, o que pode me deixar mais feliz hoje e realizar, a cada dia, é indescritível.tempo-sem-tempo

Já no final do ano passado, minhas metas começaram a me cutucar e a se fazerem presentes e um enorme desejo de voltar a atender meus clientes, a auxiliá-los a descobrir que podem e merecem serem felizes, realizados, livres, foi reacendendo em meu interior. Essa é minha missão.

Hoje reinicio meus trabalhos: escrever e atender como life coach.  Novidades estarão surgindo por todo esse ano.

Em meu atendimento individual, nesse semestre trabalharei de janeiro à maio, pois viajarei novamente depois. (Descobri  também que sou mesmo uma cidadã do mundo e alimentarei isso sempre que possível.)

Então, se você ou alguém que você conhece estiver muito disposto a mudar para melhor e a dar muito mais vida a sua vida, entre logo em contato. Terei apenas 5 vagas que serão renovadas a cada 12 semanas. Por isso, agende ou indique à alguém rapidamente uma sessão de impacto  gratuita.

Quero também agradecer a todos que participaram desse incrível ano: seres iluminados, minha familia, meus grandes amigos que junto comigo puderam vivenciar coisas maravilhosas e meu cão, eterno companheiro. Agradeço especialmente à Ana Paula, por iniciar  e a Juliana, por enveredar nesse estudo e vivencia comigo, às Monicas  Griesi e Spinola pela sabedoria , ao novo amigo Roger por trazer humor e por cuidar tão bem do Frodo, ao Stefan pelo excelente primeiro dia de ano junto aos demais familiares e a novos amigos. E finalmente aos meus queridos clientes que tem me enviado relatos incríveis de suas grandes mudanças de vida. Estou feliz, grata e com uma profunda paz interior.

Agora, agir em direção as metas 🙂

Te Desejo Vida

Como mensagem para o Ano Novo coloco aqui a deliciosa música de Flavia Wenceslau – Te desejo Vida

vidaEu te desejo vida, longa vida
Te desejo a sorte de tudo que é bom
De toda alegria, ter a companhia
Colorindo a estrada em seu mais belo tom

Eu te desejo a chuva na varanda
Molhando a roseira pra desabrochar
E dias de sol pra fazer os teus planos
Nas coisas mais simples que se imaginar
E dias de sol pra fazer os teus planos
Nas coisas mais simples que se imaginar

Eu te desejo a paz de uma andorinha
No voo perfeito contemplando o mar
E que a fé movedora de qualquer montanha
Te renove sempre e te faça sonhar

Mas se vier as horas de melancolia
Que a lua tão meiga venha te afagar
E que a mais doce estrela seja tua guia
Como mãe singela a te orientar

Eu te desejo mais que mil amigos
A poesia que todo poeta esperou
Coração de menino cheio de esperança
Voz de pai amigo e olhar de avô

Eu te desejo muito mais que mil amigos
A poesia que todo poeta esperou
Coração de menino cheio de esperança
Voz de pai amigo e olhar de avô

Sentir-se perdido e exausto

hong-kong-skyline-2560x1440-wallpaperAtualmente o mundo anda caótico. Com todo desenvolvimento tecnológico pensávamos estar adquirindo mais qualidade de vida. No entanto, paralelamente a isso, fomos obtendo mais informação e maiores responsabilidades.

Nossa vida cotidiana tem  mudado rapidamente, não nos dando tempo suficiente de assimilação de tudo o que ocorre a nossa volta.

Nós também estamos mudando. Ao mesmo tempo que sabemos mais sobre  o ocorre no nosso planeta nos  sentimos incapazes de trazer novas soluções até mesmo para os nossos desafios cotidianos .
As solicitações externas nos angustiam, nos pressionam. Sentimo-nos perdidos e exaustos.

Temos a sensação de estarmos fora de nós mesmos, meio robóticos, meio …sem vida.

Para nossa defesa, escondemos nossas emoções e usamos mais nosso intelecto que aparenta ser a melhor solução. E aí, quando a emoção aprisionada se apresenta, não é da melhor forma.

O que podemos fazer?cerebro-mente

Comece a pensar no que é eterno em você. Do que você não abriria mão em sua vida, não importa quantas mudanças ouverem no mundo?
Sua família? sua saúde? seus princípios? amizades?Sua capacidade criativa?sua capacidade de amar o próximo?

Busque diariamente viver intensamente o que é eterno dentro de você. Aqueles alimentos invisíveis que dão sentido a nossa vida. Que, na realidade, são o motivo de querermos ser melhor a cada dia. Aquilo que nos faz sentir VIVOS.

Deixe um pequeno momento todos os dias para estar consigo mesmo e reflita:
O que é eterno em mim?

Quem eu sou como essência?

Qual minha principal característica, aquilo que me torna único?

O que é importante em minha vida?

O que é invisível e tem grande valor para mim?

Como posso vivenciar m36293488-island-wallpaperais tudo isso no dia de hoje?

Algumas respostas não surgirão de imediato, mas continue se perguntando.

Foque no eterno em você e as mudanças não te afetarão, serão naturais, por que você será uma rocha firme que nenhum vento poderá abalar.