Reunião do dia 29 abril Grupo Anthony Robbins

submodalidadesEstou gostando de ver a ativa participação dos componentes do grupo.

Fico feliz em ver que não é apenas um grupo para estudar, mas sim

para colocar em prática o que é aprendido e trazer mudanças efetivas

para sua vida.

grata pela participação de todos.

Segue abaixo resumo da reunião do dia 29 de abril referente a segunda parte

do capitulo 7 do livro “Desperte seu gigante interior” com o tema Submodalidades

Grupo de estudosreunião 14cap 7 parte2

Próxima reunião dia 27 de maio 2014 – capitulo 8 com o tema ” as perguntas são as respostas.

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Problemas que se repetem

não maisDetectamos um problema que vive se repetindo em nossa vida.
(pode ser excesso de peso, falta de dinheiro, empregos inconstantes, ou qualquer outro….)

Ao analisar, conseguimos encontrar algumas opções para solucioná-lo.

Aí, achamos que em breve tudo será resolvido definitivamente.

Tomamos as primeiras iniciativas e… então… o tempo passa… os dias se vão… a rotina toma conta…. e simplesmente as ações modificadoras são esquecidas.

Logo o problema volta a ocorrer e o ciclo recomeça.

Às vezes a manifestação anterior do mesmo nem sequer havia sido resolvida, e há uma intensificação, um agravamento, criando uma bola de neve.

O que ocorre? O que fazer?

Muito hábitos estão fortemente enraizados, as mesmas ações são repetidas continuamente, sem que se tenha total consciência disso. 

Estes hábitos requerem força e motivação para serem mudados.

Para que o ciclo de problemas seja quebrado definitivamente, algumas condições mínimas são necessárias:

  • Detectar por que é importante que uma atitude consistente seja tomada a ID-100150766respeito.  Avaliar qual será o ganho se isso for resolvido?
    Qual será a dor, caso nada seja feito?
    Qual o arrependimento poderá ocorrer se tudo continuar como está?
    Encontrar a motivação (motiva a ação) é fundamental para o sucesso do processo de mudança.
  • Decisão – uma forte e consistente decisão interior deve ser tomada:
    não mais aceitar que o mesmo problema persista em sua vida.
    (lembre-se de quando você tomou uma decisão no passado? Aposto que não havia possibilidades de você mudar de idéia J)
  • Comprometimento – Estar totalmente comprometido, isto é, determinar que não haverá trégua enquanto a questão não for definitivamente superada – foco, determinação.
  • AGIR – determinar passos, mesmo que pequenos, que sejam constantes e que sigam na direção correta da mudança que se pretende realizar. Realizá-los com disciplina.
    Imagine, sempre que puder, como você estará ao resolver a questão.
    O que você irá sentir, ver, dizer para si mesmo após essa conquista.

Em resumo:

VALOR- PERDAS E GANHOS – MOTIVAÇÃO – DECISÃO – COMPROMETIMENTO FOCO – DETERMINAÇÃO – AÇÃO – DISCIPLINA

Caso não consiga fazer isso sozinho, contrate um coach, que será seu parceiro apoiador nesse processo de mudança.

Ação

“reflexão; definição; preparação; motivação; movimentação; ação; meditação; reavaliação; reparação, reação, renovação, e o que você ainda está fazendo parado aí!” Andréa B. Bertoncel

reflexao

Você não sabe quando !

Você não sabe quando uma pequena e persistente ação se tornará grande! até enorme!

Se você quer fazer algo,, por menor que seja, simplesmente comece, bem ou mal, perfeito ou não, profissional ou amador, a aprendizagem vem com o tempo.

Se uma iniciativa está em sua mente é por que vocè pode realizar.
Você pode contagiar. Quando você faz algo que alimenta as almas das pessoas, isso se torna um virus do bem, e pessoas que se sintonizam com isso, vem te ajudar.

Por isso, comece e persista 🙂

Veja um exemplo disso aqui  enviado por minha amiga Ingrid que mora na Alemanha:

Durante 40 anos, um casal instalado em Saalfeld Alemanha decora árvore de ovos pintados à mão durante a Páscoa. No primeiro ano, a árvore era apenas 18 ovos, mas eles se superam a cada vez, fazendo alguns ovos mais. Esta Primavera são 10 mil ovos de Páscoa a decoração da árvore. Mas o casal prometeu que não vai fazer mais ovos.  Atualmente, eles demoram mais de duas semanas para instalar todos os ovos que encantam turistas de toda a Alemanha. Créditos das fotos: Jens Meyer / AP / SIPA / Jens Meyer / AP / SIPA

Germany Easter Egg Tree

Mudar o mundo!

“Uma visão sem ação não passa de um sonho. Ação sem visão é só um passatempo.
Mas uma visão com ação pode mudar o mundo”.
(Joel Baker)