Infeliz no trabalho?

Unhappy-at-WorkVocê está infeliz no trabalho e não tem feito nada a respeito?

Veja bem, você passa maior parte de sua vida no trabalho. É através de sua atividade profissional, como autônomo ou funcionário que constroe e deixa o seu legado no mundo.

Descobrir seus talentos e encontrar o lugar certo para você , fará com que você usufrua uma vida com uma enorme qualidade, pois não se sentirá trabalhando, fará suas atividades com prazer.

Como é levantar motivado pela manhã, empolgado com o que fará durante o dia?

Tudo começa com autoconhecimento, descobrir quem se é? Quais seus talentos e habilidades naturais. Qual sua visão de mundo e qual o lugar quer ocupar nesse mundo que acredita.

No meu trabalho de life coaching tenho atendido muitos clientes com essa questão de ser feliz no trabalho.

Os caminhos escolhidos após o processo são os mais variados.

Alguns descobrem que queriam apenas trocar de cargo ou departamento, seus talentos estavam subutilizados. Gostavam e se identificavam com a empresa, mas exerciam um cargo que não estimulava seu crescimento profissional.

Alguns descobrem que amam o que fazem, porém querem trabalhar numa empresa com uma ideologia e valores mais próximos aos seus.

Outros viram a mesa e começam do zero uma nova profissão como funcionários ou como empresários.

De qualquer forma, nenhum deles se arrepende de ter conseguido fazer a mudança que foi cuidadosamente estruturada com o meu apoio como coaching. Ganharam realização, desafios com prazer, saúde, maior felicidade e motivação.

Por isso, se você está infeliz no trabalho, faça alguma coisa. Agende uma sessão sem compromisso. (11) 9 9806 6308

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Coaching: o auxílio para achar um novo caminho profissional

“Muitas pessoas procuram o coaching mesmo sem ter uma meta estabelecida – e acredite, elas estão certas.

Coaching é ajudar a encontrar um caminho. É alcançar uma meta da melhor forma possível, utilizando o esforço necessário para isso, – sem gastar muitas energias em atitudes vazias, que só tomarão tempo e não levarão a nada. Porém, o coaching também é um auxílio para aqueles que querem melhorar de vida, que desejam mudar, mas não encontram maneiras de fazer isso sozinhos. É para isso que existe o coach.atalkMadalena Feliciano, diretora do Instituto Profissional de Coaching, comenta que muitos clientes procuram pelo coaching sem ter uma meta definida. “Durante a primeira sessão, escuto muitas vezes as pessoas falarem que querem mudar, mas que não sabem como, que não sabem o trabalho que desejam exercer no futuro, que não sabem o tipo de pessoa que querem se tornar, etc. Meu trabalho é ajudá-las”, comenta a especialista.

Existem pessoas que sabem o que querem fazer e/ou se tornar desde quando são pequenas, mas não são todas que têm essa sorte. “A maioria das pessoas não identifica assim, de forma inata, os seus talentos e suas principais qualidades. Na maioria dos casos, essas pessoas aceitam cargos que aparecem na sua frente, até encontrar algum que lhes ofereça um bom custo benefício”, explica Madalena.

Os principais exemplos de pessoas que não sabem o que querem fazer da vida são aquelas que assumem os negócios da família – sem muita opção ou discussão, – aquelas que foram conduzidas por sua empresa e aceitaram o que lhe era oferecido ou pessoas que procuraram por trabalhos que dessem dinheiro, sem se preocupar com prazer e/ou realização.

“Também vejo muitas pessoas com dúvidas do seu futuro quando escolheram uma carreira baseada nos comentários, sugestões e influências de familiares e amigos, deixando de lado seu próprio sonho. Outras pessoas que chegam para a consulta um tanto quanto ‘perdidas’ são aquelas que não pesquisaram ou conheciam muitas opções profissionais e optaram pelo caminho que estava acessível no momento – e se deixaram levar por ele”, ressalta Madalena.

Na maioria desses casos citados, as pessoas vivem uma rotina constante de trabalho, e, apesar de muitas vezes terem um bom rendimento/salário,  sentem-se infelizes, vazias, como se a vida não fizesse o menor sentido – afinal, elas não fazem o que amam e nem descobriram o seu talento.

“Nessa hora o coaching é um baita auxílio. Por meio de ferramentas que ajudam a pessoa a se conhecer melhor, ela começa a ter maior confiança e liberdade para procurar o seu caminho, com uma meta já estabelecida”, ressalta Madalena.

O coaching ajuda a pessoa a se libertar de idéias já estabelecidas, a descobrir o seu talento, – assim como seus pontos fracos – e como trabalhar melhor com essas características. “A partir de então, a pessoa sente-se mais motivada a procurar um caminho, afinal, ela já se conhece melhor e sabe tanto de seus pontos fortes quanto aquilo que deseja para si mesma. De agora em diante, só é preciso utilizar a energia criada nas sessões para colocar os planos em ação”, conclui. ”

(texto da BBCNEWS : http://bbcnews.com.br/noticia/141371-coaching-o-auxilio-para-achar-um-caminho-profissional-.html)

Coaching para quem busca um novo caminho

sacrificio3         Diversos clientes procuram o coaching sem ter uma meta clara. Ouço muitas vezes na primeira sessão: “ quero mudar “ mas não sei com o que quero trabalhar no futuro ou “quem quero me tornar?”.
Existem pessoas que sabem o que querem e amam fazer desde que são pequenas, e se agarram a isso com toda força e amor. Durante sua vida  desenvolvem uma carreira onde trabalho significa desafio e superação, regado ao prazer de exercer o que gostam.
Outras pessoas não conseguiram identificar qual o seus talentos e por diversas circunstâncias não encontraram seu caminho de plenitude profissional e pessoal.

São pessoas que :

– assumiram negócios da família

– foram conduzidos por sua empresa e aceitando o que lhe era oferecido

– procuraram por carreiras que trouxessem dinheiro, mas que não envolvessem prazer e realização.

– crenças e sugestionamentos de familiares e amigos tiveram uma importância relevante na escolha.

– não conheciam muitas opções profissionais e optaram pelo caminho que estava acessível no momento.

– foram levados pela vida

Essas pessoas vão vivendo uma rotina constante de trabalho, e apesar de muitas vezes terem um bom redimento/salário,  sentem-se infelizes, vazias, como se a vida não fizesse o menor sentido.

Através de ferramentas coaching para o autoconhecimento, a pessoa vai encontrar seu caminho. Liberta-se de idéias preconcebidas que as impedia de ver. Descobre seus talentos, seus valores, quem quer se tornar e o que quer fazer.
Chega um ponto que tudo se clareia e pode dizer: é isso, agora sei!
A partir daí surge uma grande motivação e energia para criar e colocar em ação os planos para o futuro!

Você quer mudar? ou não?

O que está acontecendo?
Por que a negatividade, a falta de fé, de esperança e o desanimo estão se alastrando tanto?

Saimos na rua e dá para contar nos dedos o número de pessoas que fala algo de bom, de positivo, de agradável, e que está feliz.
A grande maioria apresenta apenas queixas e lamúrias.

Quando digo que é possível sim realizar mudanças na vida (inclusive ressalto que eu sou um exemplo vivo disso), muitos me olham incrédulos, como se isso fosse imponderável.

Como podem não ver que a vida que têm hoje é resultados das escolhas que fizeram no passado e que, do mesmo modo, poderão planificar uma vida diferente para o futuro?

Conheço algumas pessoas que se sentem amarradas aos seus cotidianos, às suas lutas e rotinas, extremamente infelizes, e que acreditam profundamente que nada pode ser mudado, que é o destino, que têm que aceitar e,… continuam reclamando.

O pior é que nem querem conversar sobre isso, não aceitam ajuda de um profissional coach que pode ajudá-las a encontrar outras opções, novas respostas e novos olhares para a sua vida.

Pense bem, quando você fez uma grande mudança em sua vida para melhor, como foi?
No início, fica-se um pouco balançado, mas depois, nem dá para acreditar que ficou tanto tempo para tomar coragem em mudar e é comum ouvir “ por que demorei tanto para fazer isso?”

Qual é o padrão que vem se repetindo constantemente em sua vida e que você quer mudar?

O que tem te deixado infeliz? O que você acredita ser impossível mudar?

Será mesmo impossível?

Mudar é bom, regenera a vida, rejuvenesce, motiva, traz felicidade, autonomia.

Não devemos temer a mudança.
Pequenas mudanças, pequenos hábitos alterados contem um grande poder de transformação.

Não protele! Experimente!

Eu garanto, todos estão prontos e são capazes  de realizar as mudanças a que se propõe!

Pequeno desenho de como o coaching funciona!